Presse

GALA 15.10.2009 – “Kalari-Krieger”
TANGO 2099/08 – “Mystisch – heilende Bewegung”
METROPOL 2009/07 – “Kalarippayattu”
VITAL 2008/12 – “Hier kommt der Kick!”
MONTAGE CREATIVE 2008/03 – “Kai :: 17 MAR 08″
ANIMAN 2002/12 – “Vitalität und Weisheit einer Kampfkunst”

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GALA 15.10.2009 – “Kalari-Krieger”

„Die Übungen der ursprünglichen Kriegs- und Heilkunst gleichen einer kraftvollen Choreographie“, erläutert der Hamburger Yoga-Lehrer Kai Hitzer. „Dennoch enthalten sie neben männlichen Shiva- auch weibliche Shakti-Formen.“ [..] „Gerade für Männer mit Rückenproblemen ist dieses Training die beste Therapie.“ Stressabbau und Entspannung sind dabei zusätzliche Benefits. [mehr]

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TANGO 2009/08 – “Mystisch – Heilende Bewegung”

Kalari: Hinter der Kurzform von Kalarippayattu ist eine uralte Kampfkunst aus Südindien versteckt. Daraus hervorgegangen ist das Kalari Yoga. Neugierige haben am 8. und 9. August Gelegenheit, an einem Einführungsworkshop in Kalari teilzunehmen. Kai Hitzer führt in das
.,Tantra Yoga der Kampfkünste” ein. [mehr]

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METROPOL 2009/07 – “Kalarippayattu”

[..] Der Lehmboden glänzt gold-ocker. Eine Gruppe Frauen und Männer führt Bewegungen aus, die an Tanz, Kampfkunst und Yoga erinnern. [..] Die dynamischen Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, machen beweglich, schulen Balance und Wahrnehmung und regen das Herz-Kreislauf-System an. Der traditionelle Lehmboden des Studios ist mit Mineralsloffen und Kräutern behandelt und integraler Bestandteil der ganzheillichen Wirkung des Trainings. “Dort wo Yoga sich nach innen wendet, betont Kalari die konzentrierte Wachheit”, erklärt Kalari-Lehrer Kai Hitzer das Prinzip. Die Bewegungs- ist gleichzeitig eine Heilkunst. Ihre Meister gelten in Indien als Physiotherapeuten und Neurologen des Ayurveda. Besonders erfolgreich ist Kalari bei Problemen des Haltungs- und Bewegungsapparates, beispielsweise Rückenschmerzen. [mehr]

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VITAL 2008/12 – “Hier kommt der Kick!”

[..] Eine Kombination aus Yoga-ähnlichen Haltungen, hüftöffnenden Kicks und komplexen, dynamischen Schrittfolgen steigert die Beweglichkeit des Körpers, baut Kraft auf, schult Konzentration und trainiert Ausdauer. Das hab ich schon in Hamburg gespürt, wo ich seit kurzem Kalari trainiere. Trotz langem intensiven Yoga war meine Kondition immer nur mäßig. Jetzt krieg ich rennend noch die U-Bahn, ohne zu japsen. Kalari ist das Beste, was ich je gemacht habe”, meint in der Pause auch Lehrerin Tanja, die zuvor andere Kampfkünste gelernt hat, “das ist so intelligent und fordert einen ständig.” [mehr]

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MONTAGE CREATIVE 2008/03 – “Kai :: 17 MAR 08″

[..] Somewhere between Hamburg (Germany), Kannur (India), Los Angeles, Chicago, Denver, and Salt Lake City is where you’ll find him. If you can’t meet him en route, the next best shot is at a local studio curious about the ancient practice Kalari. Our good news is that he likes Salt Lake and plans to keep coming back. After spending time with him in an airplane, in the shadow of Delicate Arch, and in the studio, I’ve experienced a most unique individual with a healing capacity that reaches the sky. [mehr]

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ANIMAN 2002/12 – “Vitalität und Weisheit einer Kampfkunst” [german]

[..] Im frühen Mittelalter wurde das Kalarippayat von den Eliten weiterentwickelt und kodifiziert, und sein Einfluss dehnte sich auf die ganze indische Gesellschaft, ihre Rituale, Tänze, ihr Theater und insbesondere das Kathakali, das berühmte Tanztheater Südindiens, aus. Die Kampfkunst gehörte damals zur Erziehung, genau wie das Lesenlernen. [..] Bis zur Unabhängigkeit Überlebte die von den Göttern gesegnete Kunst nur in der Heimlichkeit der Palmenhaine, dank der Entschlossenheit von ein paar Meistern. Inzwischen hat sich der Wind gedreht, und es sind gerade Westeuropäer, die immer zahlreicher an die Türen der Kalaris klopfen. Ob Tänzer, Schauspieler, Zirkusartisten, Sportler oder gewöhnliche Touristen – seit den Sechzigerjahren tragen die Ausländer das Ihre zum Wiederaufleben des Kalarippayat bei. [mehr]

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